No podíamos iniciar la semana sin nuestra dosis de ejercicio en la Activación Física de Casa Betti.

Y es que una vez que creas el hábito, el ejercicio se vuelve una necesidad con toda la carga positiva que eso significa.

¡El Salón de Eventos de Casa Betti parecía el Hard Rock Stadium de Miami!

O al menos se respiraba la misma emoción y adrenalina en el ambiente.

Y es que se cumplía el término, la hora inaplazable, en el que las Damas Betti pelearían a garra, diente y pantufla, por la Patria Potestad de Susanita.

Si hay algo que de verdad enamore a las Damas Betti, es el sonido de un violín bien ejecutado.

Y como André Riu no hay dos... prácticamente es un "rockstar" para nuestras conocedoras señoras.

¡Y hoy nos tocó miércoles de aparatos en el Gimnasio Betti!

Y no es por presumirles, pero a mí se me hace que las Abuelitas más fuertes de Azcapotzalco son las de Casa Betti.

Nunca dejamos pasar la oportunidad de volver a ser pequeños, niños o niñas, aunque sea por un ratito. Es esa parte infantil que siempre vive en nosotros y que acariciamos cada vez que podemos.

Y a veces se presenta la oportunidad en el momento más inesperado.

Como hoy, en nuestra clase de Activación Mental.

Recordarán que estamos trabajando memoria, y cada una de las Dama Betti tenía asignada una letra con la cual tenían que seguir diferentes instrucciones. Decir nombres, animales, nombrar diversos objetos, etc., con esa letra. Pero además, entre ejercicios de memoria, también tenían que realizar ciertas acciones en mímica.

Nada como comenzar la semana de buenas. Y más cuando se trata de ejercitarnos en Casa Betti.

En el pasar de los días se nos pegan cosas que nos molestan, cambia nuestro estado de ánimo y nos entristecemos o nos enojamos. A veces no sabemos porqué, otras, tenemos muy clara la razón. Pero nosotros decidimos con qué actitud nos despertamos y gracias a Dios, cada día es una nueva oportunidad.

Y para cerrar la Semana del Amor, dedicamos el Club de Lectura de hoy a la cuentista brasileña Lygia Bojunga y su libro "¡Chao!".

Nacida en 1932, Lydia dedicó su vida a escribir cuentos infantiles con un toque agridulce, donde no todo es lo que parece y el final de las historias nos deja un "ojalá hubiera...", algo muy parecido con lo que nos sucede en la vida real.

Las Damas Betti pensaron que se iban a salvar de las matemáticas... ¡pero no fue así! Pero no se apuren, porque entre ellas pudieron resolver todos los problemas. La dinámica consistió en hacer parejas para que juntas pudieran resolver las operaciones del día de hoy, que fueron sumas y restas.

La importancia de mantener las capacidades mentales es sumamente importante en esta etapa de la vida. Es por esto que no solo trabajamos la memoria, sino también la resolución de problemas, sea esto a través de las matemáticas, ejercicios de lógica o retos mentales.

Hoy celebramos la vida de una de las Señoras Betti más queridas por todas... la bella Belén, quien hoy cumple ochenta y tantos años.

El Miércoles de Ceniza es una tradición católica muy cuidada por algunas de las Damas Betti, siendo este el primer día de la Cuaresma, iniciando un periodo de seis semanas antes de la Pascua.

Se celebra cuarenta días antes del Domingo de Resurrección, que marca el final de la Semana Santa.

El Amor no es algo que se festeje solo un día o un simple pretexto para regalar un detalle que pronto será olvidado. El Amor es como un músculo que se ejercita día con día, de lo contrario, olvidamos para qué sirve o cómo expresarlo.

Y la primera persona de quien debemos estar enamorados es de nosotras, de nosotros mismos. Y el ejercitar nuestro cuerpo, cuidar nuestros pensamientos y nuestros sentimientos, es la forma más grande de mostrar Amor. Es el Amor propio, el Amor a uno mismo.

El Amor y la Amistad siempre están presentes en Casa Betti. Es como si todos los días fueran 14 de febrero, así como todos los días son 10 de Mayo o 24 de Diciembre... es decir, independientemente de la fecha, toda la Familia Betti hacemos posible y damos lo mejor para el bienestar de las Abuelitas Betti.

Pero eso no impide que vayamos un poco más lejos y queramos hacer que cada día tenga su propio encanto. Es por eso que, como de costumbre en las fechas conmemorativas, echamos la casa por la ventana y se armó el festejo a lo grande.

Solamente alguien GRANDE como Natasha pude haberse ido como ella lo hizo y en el momento en que lo quiso: En el Día del Amor y la Amistad.

"Viejo el mar y todavía hace olas"; "Viejos los cerros y reverdecen"; "Viejos los caminos y aún echan polvo".

Todos hemos escuchado estos refranes y nos han sacado sonrisas en más de una ocasión. Pero después de ver a las Damas Betti hacer lo que hacen, también nos llevan a la reflexión. "Viejo" o "Vieja" es una palabra estigmatizada con un sentido peyorativo que debemos erradicar.

Y también festejamos a una mujer brava como pocas, pero con una mirada que parece que lo atraviesa a uno, la bella Martha.

Hoy festejamos a la poderosa Rebeca. Una de las Señoras Betti que más refleja en su rostro lo que es encontrar el sentido de la vida.

Entregada mujer al ministerio de la oración, motivadora con sus hermanas de casa, poseedora de una hermosa voz para el canto (principalmente las de José José) y de un gusto culinario exigente, Rebe se ganó desde el primer día nuestro amor y cariño.

Las Señoras Betti se dieron con todo en nuestro juego Las Abuelas Dicen...

Y ni siquiera con tanta adrenalina pudieron sobrepasar la estricta supervisión de nuestra Interventora de Legalidad, Doña Josefina Ibarra, quien en todo momento vigiló que se guardara el orden.

Así como es importante ejercitar el cuerpo, también lo es ejercitar la mente. La técnica de recuperar recuerdos y relacionarlos con momentos importantes de nuestras vidas ha tenido un éxito inusitado con las Damas Betti, pues más allá de ser un simple ejercicio mental, se ha convertido también en un evento muy emotivo.

En Casa Betti siempre hemos estado comprometidos con la salud y el bienestar de nuestras residentes. Y en los tiempos actuales, reforzamos ese compromiso con acciones como esta.

Hoy, a través de la Junta de Asistencia Privada y por gestión de nuestra Directora, Pilar Juárez, sanitizamos nuevamente toda Casa Betti.

Las Abuelas Betti creían que se iban a salir con la suya después de la tamaliza de ayer pero no. Hoy les tocó ejercicio y eso no fue negociable.

Aunque la verdad les tengo que ser honesto y ellas eran las primeras que ya estaban listas con sus playeras verdes.