Las Damas Betti muy participativas en las actividades de ejercicios cognitivos, gimnasia cerebral y músico terapia.

La base de la Gimnasia Cerebral es un conjunto de actividades y ejercicios coordinados los cuales combinados les permiten a nuestras Damas Betti la conexión de su cuerpo con su cerebro que propician y aceleran el aprendizaje, la memoria, la concentración, la creatividad y mejoran sus habilidades motrices. Para el adulto mayor es una actividad formada por una serie de ejercicios especialmente diseñados para ejercitar todas las partes del cerebro.

Las Damas Betti muy contentas con nuevas actividades y dándole la bienvenida a la Profesora Anabell Padilla Mendoza.

Nunca dejamos pasar la oportunidad de volver a ser pequeños, niños o niñas, aunque sea por un ratito. Es esa parte infantil que siempre vive en nosotros y que acariciamos cada vez que podemos.

Y a veces se presenta la oportunidad en el momento más inesperado.

Como hoy, en nuestra clase de Activación Mental.

Recordarán que estamos trabajando memoria, y cada una de las Dama Betti tenía asignada una letra con la cual tenían que seguir diferentes instrucciones. Decir nombres, animales, nombrar diversos objetos, etc., con esa letra. Pero además, entre ejercicios de memoria, también tenían que realizar ciertas acciones en mímica.

Las Damas Betti pensaron que se iban a salvar de las matemáticas... ¡pero no fue así! Pero no se apuren, porque entre ellas pudieron resolver todos los problemas. La dinámica consistió en hacer parejas para que juntas pudieran resolver las operaciones del día de hoy, que fueron sumas y restas.

La importancia de mantener las capacidades mentales es sumamente importante en esta etapa de la vida. Es por esto que no solo trabajamos la memoria, sino también la resolución de problemas, sea esto a través de las matemáticas, ejercicios de lógica o retos mentales.

Así como es importante ejercitar el cuerpo, también lo es ejercitar la mente. La técnica de recuperar recuerdos y relacionarlos con momentos importantes de nuestras vidas ha tenido un éxito inusitado con las Damas Betti, pues más allá de ser un simple ejercicio mental, se ha convertido también en un evento muy emotivo.

Algo que han pedido las Damas Betti son ejercicios para la memoria.

Una cosa es olvidar las llaves o cerrar la ventana, pero algo muy diferente es olvidar fechas importantes, eventos o hasta nombres o fechas de nacimiento de los hijos... y eso puede ser angustiante para una Persona Mayor.

La mente es un arma, quizás la más poderosa con la que contamos. Por eso es de vital importancia, tenerla lista y afilada siempre.

¿Cómo podemos mantener nuestras facultades mentales afiladas y listas en cualquier momento? ¡Fácil! ¡Ejercitándolas como cualquier músculo!

Y ese es nuestro objetivo en las renovadas clases de Activación Mental en Casa Betti.

¡Ya nos urge por regresar a nuestras actividades habituales! ¡Tanto a las Señoras Betti como a nosotros!

Y en este espíritu, nuevamente nuestros amigos de Bid Group, comandados por Miguel Serrano se presentan con una gran sorpresa.

Si hay algo que les guste más a las Señoras Betti que el ejercicio, que la lectura o incluso que la misa, sin dudarlo, es el chisme.

¡Por eso es que regresa el Club del Teléfono Descompuesto!

Así fue que se enfrentaron los dos equipos participantes.

No cabe duda de que los juguetes nos llevan a lugares en la memoria a los que añoramos regresar... por eso comprendemos las luchas tan intensas por conservar a Susanita, la muñeca de Casa Betti.

Y es que Susanita, cada sábado, es disputada por seis equipos de increíbles mujeres: Las Poderosas, Las Intocables, Las Maravillosas, Las Divinas, Las Águilas y Las Decididas. El Maratón de Conocimientos de Casa Betti es, fácilmente, la actividad que genera más expectativa entre las Damas Betti, y después de vivir la emoción de cada enfrentamiento, es fácil saber porqué.

Si el juego de las Abuelas Dicen se desarrollara en los tiempos de la antigua Roma, no duden que el Coliseo sería testigo de algunas de las más cruentas batallas.

Y si les he contado que las Abuelas Betti se dan con todo, demos gracias al Cielo que no tienen a la mano espadas, látigos o sartenes porque ni yo la contaría.

Cada vez está más cerrada la competencia entre las Damas Betti, tanto que la adrenalina se siente como en la carrera en la película Ben-Hur.

Las miradas de complicidad entre Tere y Belén, la sarcástica risa de superioridad de Esther o las retorcidas de cuello que Lulú le da a Rebe cada vez que le quiere susurrar algo al oído no pueden disimular el ardiente deseo de quedarse con el premio mayor: adoptar durante una semana a Susanita y cambiarle el nombre.

Todos sabemos que "Lo Que Dicen Las Abuelas" es la actividad favorita de las Damas Betti cada fin de semana. Y es que deben ver la pasión con la que se entregan a este intercambio de conocimientos en lucha por quedarse con el primer lugar. Y créanme que los equipos son formidables.

Las Abuelas Dicen… La Revancha.

Hoy las Damas Betti se dieron con todo en nuestro reñidísimo concurso de conocimientos “Las Abuelas Dicen”.

Nuestro concurso de trivia semanal Las Abuelas Dicen ha causado más emoción de lo que esperábamos y no es para menos, pues ahora, nuestras queridas seguidoras de la página engalanaron la mesa con café, te y galletas para todas las participantes, tal y como lo habíamos solicitado la semana pasada.

Las Damas Betti no lo podían creer. Primero me dijeron que si les íbamos a adelantar la cena, después que cuánto les íbamos a cobrar por el servicio de cafetería, pero cuando les dije que todo era un regalo de las personas que las siguen en las redes sociales, se emocionaron y agradecieron de todo corazón este gesto lleno de amor.

Lulú Mier y Terán AMA las matemáticas.

No sabemos qué pasa con Lulú Mier, pero estas últimas semana ha estado con todo: activación física, ejercicios con aparatos, club de lectura y cine, apariciones en noticieros... pero algo con lo que particularmente nos ha dejado con la boca abierta, es su profundo amor por las matemáticas.

No, no lo tomen a mal, a todas (bueno, casi a todas) les gustan las matemáticas, pero Lulú lleva ese amor mucho más allá, y les diré por qué.

"Las Abuelas Dicen..."

Sí, así se llama nuestro concurso de conocimientos generales, pero estoy pensando en cambiarlo a "Las Abuelas Se Agarran a Bolsazos..." porque ¡ah caray! Vaya que son bravas las Abuelas Betti.

La mecánica consiste en que hagan equipos de tres participantes: Las Divinas, Las Águilas, Las Preciosas, Las Poderosas y Las Increíbles (aunque la semana pasada se llamaban Las Habladoras, pero creo que lo pensaron mejor). Ellas escogen sus nombres.

"En ese momento las Damas Betti sintieron el verdadero terror".

O en otras palabras, las Abuelas Betti no esperaban que la clase de hoy fuera de matemáticas.

Algo a lo que la mayoría le tenemos miedo son las matemáticas, pero ah no, ellas no. Las Damas Betti son de aquellas mujeres de antes que le enseñaban a uno con la chancla o la regla en la mano. Claro, no todas... pero algunas.

"Los números y las letras con sangre entran" decían antes, pero el que suda sangre soy yo, pues las Señoras Betti están muy afiladas con los números y era yo el que ya no sabía de donde sacar más operaciones para ir a su paso.