Para estos tiempos nublados y lluviosos, nada como entrar en calorcito con algo de ejercicio, y ya saben que las Damas Betti son fans de mantenerse en buena forma.
Con la adecuada supervisión del personal de Enfermería y haciendo énfasis de realizar sus movimientos hasta donde sus cuerpos se los permitan, Las Damas Betti no solamente fortalecen su resistencia, sino también flexibilidad para poder mantener su independencia en las actividades de la vida cotidiana.
Cada ejercicio está pensado en prolongar sus funciones primarias, necesarias para la vida cotidiana, como vestirse, bañarse, comer, en fin, valerse por sí mismas.
Y créanme si les digo que de verdad tienen fuerza las señoras. Me gustaría retar a cualquier seguidor a hacer ejercicio durante una hora sin parar junto a cualquiera de ellas que ven en las fotos. Les aseguro que se sorprenderían.
Dentro de poco haremos un concurso de vencidas de brazo... y no es broma. Ya me las imagino con tatuajes en sus conejotes.
¡Bien hecho Señoras Betti!