Aparatos con la Doctora Alina

La clase de activación física de hoy estuvo a cargo de la doctora Alina, y si creían que iba a ser más "suave" con las Damas Betti, están muy equivocados.

Tan pronto habían cruzado la puerta del Gym Betti, ya tenía los aparatos listos y sabía qué rutina iba a poner a cada señora.

Belén, Luz, Lucy, Dulce, Rosy, en fin... todas dijeron que ahora si estaban sudando la "gota gorda".

Brazos, piernas, hombros, espalda, no hubo parte de cuerpo que no se moviera y las Abuelas Betti se esfuerzan y saben que con el ejercicio se mantienen en forma y funcionales, en una etapa de la vida donde el sentido de independencia es primordial para las personas mayores.

Yo, solo de ver las fotos, ya me dolió la espalda.