La base de la Gimnasia Cerebral es un conjunto de actividades y ejercicios coordinados los cuales combinados les permiten a nuestras Damas Betti la conexión de su cuerpo con su cerebro que propician y aceleran el aprendizaje, la memoria, la concentración, la creatividad y mejoran sus habilidades motrices. Para el adulto mayor es una actividad formada por una serie de ejercicios especialmente diseñados para ejercitar todas las partes del cerebro.
Esto permite a las Damas Betti mantener la memoria y los recuerdos activos, así como mejorar la destreza mental